Oakley solglasögon giveaway och en monikansk hemlighet
Vad händer? Jag har ett lite känt monikansk faktum att dela med dig idag och en fantastisk giveaway! Mina senaste videor Hur man gör underkroppsövningen för löpare a Snabb tutorial av underkroppen för löpare träning och rörelser. Detta inkluderar: Sumo squat Omvänd lunge – höger Omvänd lunge – vänster Lateral lunge – idealisk Lateral lunge […]
Read MoreNew York City Marathon -resultat samt sammanfattning
Jag körde New York City Marathon! Det här är mitt sista maraton för året (jag är helt säker) såväl som det var det allra bästa loppet någonsin – den perfekta metoden för att möta ett legendariskt år av löpning! Dagen började klockan 05:45 med Steve. Vi nöjda i lobbyn och gick till bussupphämtningen. Han var […]
Read MoreBekännelse torsdag – plus en giveaway
Jag förstår inte om det är min katolska uppväxt eller vad, men bekännelse torsdag känns så katartisk. här är mina bekännelser för veckan: 1. Med tanke på att jag dricker en gallon vatten om dagen upptäcker jag ofta att jag måste kissa på mindre än utmärkta platser. Bekännelsesdelen av detta? Jag är fattig på huk. […]
Read More