Jag förstår inte om det är min katolska uppväxt eller vad, men bekännelse torsdag känns så katartisk. här är mina bekännelser för veckan:
1. Med tanke på att jag dricker en gallon vatten om dagen upptäcker jag ofta att jag måste kissa på mindre än utmärkta platser. Bekännelsesdelen av detta? Jag är fattig på huk.
Mina senaste videor
5 minuters körning uppvärmning
Snabbt uppvärmning för löpare. 5 minuters körning uppvärmning före din körning. Exakt hur man är beredd att springa. idéer om vad du ska göra innan du springer
Fler videor
0 sekunder av 5 minuter, 34 sekunder
Bredvid
Marathon Training Day 1
03:12
leva
00:00
08:21
05:34
Kommer du ihåg den film som min tjej? Hon uppgav att hon fångade hemorrojder från ett bensinstation badrum? Ja.
2. Ofta tror jag på mitt år i Columbia, MD samt saknar det.
Sedan ser jag tillbaka på min publicering från ett år tillbaka idag och känner igen att jag idealiserar minnet …
Jag tar denna soliga dag i Huntington Beach, säger tack till dig.
3. Jag kan inte välja om jag är glad eller olycklig att jag aldrig kommer att göra spaghetti lika bra som min mamma.
Åh, liksom 99% av tiden äter jag bröd utan någon skuld eller tvekan alls. Min “Sandwich Thin” kontra “Real Bread” -tvist bugade mig bara vid den tiden.
4. Om jag är hemma så bra som du säger, “Jag har alla dessa komponenter för att göra Muddy Friend Mix (alias valp chow), men jag har inte haft tid …”
Jag kommer att göra det såväl som att äta hälften av det innan du känner igen vad som hände.
För de som inte förstår – det är choklad såväl som PB -täckt Chex -blandning badat i pulveriserat socker. Förutom att det är extremt mycket farligt.
5. Jag tror att en del av anledningen till att jag inte gillar havregryn är eftersom havren jag producerar Ben är så mycket bättre än den typ jag producerar själv. Jag lägger in en hel banan samt laga hans med mandelmjölk istället för vatten. Det gör dem 100x bättre.
6. Jag har för närvarande 6 burkar proteinpulver på mitt kylskåp, men använder verkligen bara en smak och fortsätter att byta ut den. Det är inte den du tror heller
Ser du den blå flaskan i hörnet? Jag ersätter det också, bara inte så vanligt eftersom det är Costco -storleken!
Varför använder jag löpkläder och håller vodka? Världen kanske aldrig vet …
Beslut beslut…
www.nataliedee.com
7. Jag försöker såväl som att övertyga Ben att det är “Ta din katt till arbetsdag” åtminstone när en vecka. Rangers FC Tröja En dag kommer han att få det.
8. Jag var tvungen att stå i det andra utrymmet för att få ett foto av Club Tijuana Tröja min kanna på kaffe på den här bilden. Jag började främst bara att dricka kaffe för att vara en del av “i” publiken såväl som nu så många kikar försöker få av saken. Deprimerande.
9. Jag tappade min bagels gelé sida ner på golvet efter den här bilden. Bekännelsedel: Jag åt det innan jag rensade upp röran.
*För de som frågade … det var Cracklin Oat Bran spannmål på min smoothie igår. Det är fantastiskt.10. Jag fick precis ett erbjudande om gratis inträde i ett maraton i mars. Jag tänker på det trots att jag desperat önskade en paus från racing. Någon skickar mig till Race Rehab. Jag kräver hjälp.
11. Kswiss skickade mig Jillians 6 veckas sexpaket som en del av deras Jumpstart -program. Jag har redan en kopia. Bekännelsedel: Jag lockades för att behålla det så jag skulle ha 2 eftersom jag gillar det så mycket.
Men jag har fattat ett beslut om att vara bra såväl som att tillhandahålla denna ytterligare kopia bort. Vem vill vinna ???
För att ange: Lämna en kommentar som delar en bekännelse.
Jag skulle inte ha något emot om du kopplade tillbaka till mig eller berättade för din vän/bror/granne för att inspektera RER för en extra post
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Den allra bästa körningen och upprepas från april 2018
den allra bästa körningen äter såväl som repetfrån april 2018
De allra bästa löpningarna och receptbloggpodcastartiklarna från april. Finaste idéer på Boston Marathon -videon samt 3 komponentrecept
Exakt hur man använder Run / Walk -tekniken för långa körningar
Exakt hur man använder Run / Walk -tekniken för långa körningar
Exakt hur man använder Run/Walk -tekniken för maratonträning på lång sikt. Trick till halvmaraton samt full träning. Varför springa/gå m
Hydrationssvårighetsuppdatering
Hydrationssvårighetsuppdatering
Detta är en sponsrad konversation skriven av mig för Splenda. De åsikter och text är alla mina. Hallå! Det är Tim
Bekännelse … Karantänutgåva (vecka 1)
Bekännelse … Karantänutgåva (vecka 1)
Bekännelser från Coronavirus stannar i huset och köp i Kalifornien. Exakt hur jag tar hand om att springa, äta och inte ha TOI
Känner dig förberedd kontra att vara beredd på ditt lopp
Känner dig förberedd kontra att vara beredd på ditt lopp
Numnber 1 -saken att tänka på före ditt halvmaraton eller full maraton. Last minute Race Training Idea för
Vad man ska äta innan ett sent halvmaratonlopp
Vad man ska äta innan ett sent halvmaratonlopp
Vad man ska äta före eftermiddagen halv maraton rock n roll las vegas. Exakt hur man Sevilla FC Tröja bränsle före ett halvt maraton eller maraton Lat
⚡ av Shareaholic
.
