Vad händer?
Jag har ett lite känt monikansk faktum att dela med dig idag och en fantastisk giveaway!
Mina senaste videor
Hur man gör underkroppsövningen för löpare a
Snabb tutorial av underkroppen för löpare träning och rörelser. Detta inkluderar:
Sumo squat
Omvänd lunge – höger
Omvänd lunge – vänster
Lateral lunge – idealisk
Lateral lunge – vänster
Få den här månadens träningskalender för löpare nu på runeatrepeat.com
Fler videor
0 sekunder av 3 minuter, 9 sekunder
Bredvid
Ansiktsmask för att springa eller gå utanför tips
07:15
leva
00:00
08:21
03:09
Jag vet inte om jag har delat det här på runeatrepeat tidigare men jag hade LASIK ögonkirurgi på college innan jag började rer. Det är faktiskt inte en hemlighet att vi kommer att hålla de i garderoben tack, men jag sa till någon nyligen och de blev verkligen chockade med tanke på att jag aldrig hade påpekat det. Slumpmässig.
Relaterat: Jag har väldigt känsliga ögon för solen. Jag är inte säker på om detta kommer från LASIK eller ärftligt eftersom jag minns att mina gram ögon alltid vattnar Ecuadors herrlandslag i fotboll Tröja i solen också. Men det händer.
Det har fungerat bra för mig i tider när jag behöver gråta på kommandot så jag verkar känslig. Jag springer bara utanför och stirrar på solen. Sedan händer detta …
Så jag har alltid slitit ett visir och solglasögon när jag kör. Och under den längsta tiden bar jag man-ish. Jag är inte nöjd med det, men jag har äntligen hittat söta Sporting CP Tröja och funktionella solglasögon.
Förra året upptäckte jag Oakley Women -solglasögon för svett sessioner. De är fantastiska eftersom vistelsen sätter när jag springer och minskar bländning.
Dessutom är de mindre man-ish. Hallå.
Jag fick mitt första par på Fitness Meet & Tweet -evenemanget i LA och nyligen skickade solglasögonbutiken ett par brytpunktsolglasögon. Jag älskar dem!
Jag är ett fan av stora solglasögon, men de har många eleganta versioner också.
Oakley solglasögon giveaway från solglasögonbutik
En RER -läsare kommer att vinna ett par Oakley -solglasögon som mina!
För att komma in: “Gilla” The SolglasSes Shop Facebook -sida.
Bonus: Lämna en kommentar med ditt favoritpar av Oakley solglasögon.
Solglasögon Shop YouTube.
en Rafflecopter -giveaway
Friskrivningsklausul: Det här inlägget sponsras av solglasögonbutiken. Alla åsikter är mina egna.
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Behöver du nya löparskor? Så här kan du berätta …
Behöver du nya löparskor? Så här kan du berätta …
Hur vet du om det är dags att få nya löparskor? idéer om vad du ska leta efter för att bestämma om du behöver ett nytt par rinnande
Halvmaraton & full maratonträning måste haves
Halvmaraton & full maratonträning måste haves
De bästa löpande kläderna och redskapen för halvmaraton och full maratonträning.
Mina favoritkörande leggings och capris
Mina favoritkörande leggings och capris
Jag är extatisk att dela min favoritkörning capris och leggings eftersom denna utrustning är mycket mer ekonomisk än mycket av mina andra
Bästa Black Friday och Cyber Monday Sales för löpare
Bästa Black Friday och Cyber Monday Sales för löpare
Här är en omgång av de bästa Black Friday Racing Club de Avellaneda Tröja och Cyber Monday -försäljningen för löpare. Det här är några av de bästa försäljningspriserna yo
Bästa Prime Day -erbjudanden för löpare 2021Bästa Prime Day -erbjudanden för löpare 2021
Bästa Prime Day -erbjudanden för löpare försäljning på löparskor, löputrustning, fitness trackers och mer. Lista över körningen
Hur man gör en platt löpare och hur man får mycket mer Instagram -följare – Fun Run Challenge Day 9
Hur man gör en platt löpare och hur man får mycket mer Instagram -följare – Fun Run Challenge Day 9
Hur man får mycket fler följare på Instagram med detta roliga fotot en dagutmaning. Hur man gör en platt löpare och vilken hashtag
⚡ av Shareaholic
.
